-
- Tổng tiền thanh toán:
CÁCH CHỮA XOA BÓP BẰNG TINH DẦU HIỆU QUẢ
Tác giả: Trinh HN Ngày đăng: 16.03.2022
Tại sao cần cách chữa xoa bóp?
Khi bạn không vận động, hoặc vận động quá sức gây mỏi cơ, khi thời tiết lạnh hoặc thay đổi khí hậu mưa nắng, nóng lạnh thất thường … đặc biệt máu huyết không lưu thông do huyết áp cao hoặc sau khi tiêm phòng ngừa covid, nhiều cơ thể bị tác dụng phụ gây đông máu, một só bộ phận gây đau, mỏi như tay, chân, bả vai …
Cơn đau nhức cơ gây khó chịu, mệt mỏi, khó ngủ làm bạn trở nên mệt mỏi hơn. Vì vậy y khoa khuyên dung liệu pháp xoa bóp chăm sóc giảm nhẹ từ bên ngoài giúp kích thích và lưu thông máu, giảm nhẹ căng cơ giúp giảm đau và dễ chịu sau khi được xoa bóp, trong Aromatherapy gọi là massage.
https://shopgreenaroma.vn/search?q=d%E1%BA%A7u+massage&type=product
Vì sao chọn các chữa xoa bóp tinh dầu ?
Áp dụng liệu pháp tác động vật lý xoa bóp bằng bàn tay lên da cơ thể bạn nên dùng dầu xoa bóp hay còn gọi là dầu massage trị liệu. Dầu xoa bóp được chiết xuất tù các loại thảo mộc có lý tính tạo độ nóng do các thành phần tự nhiên chứa các hoạt chất như methol, eucalyptus .. khi tiếp xúc với da được ma sát khi xoa bóp thúc đẩy nhanh việc thẩm thấu dầu dưới biểu bì da. Làm tăng hiệu quả chăm sóc và trị liệu hơn.
Tinh dầu còn là dầu dẫn để vừa tạo độ trơn cho da, vừa giảm rát da do chà xát bề mặt da.
Xoa bóp bằng tinh dầu thúc đẩy nhanh lưu thông máu, giảm nhanh việc đau nhức, cơ thể êm dịu hơn. Đặc biệt, máu huyết lưu thông, các bó cơ giãn nở, giúp bạn dễ chịu, thư giãn và ngủ ngon, giấc ngủ sâu hơn. Một giấc ngủ tốt lấy lại năng lượng tốt, phục hồi nhanh và có thể trạng tốt hơn.
Chọn loại tinh dầu nào để chữa xoa bóp hiệu quả được y khoa thế giới công nhận ?
Nền Y khoa hiện đại từ các nước phát triển văn minh công bố các công trình nghiên cứu khoa học trong đó việc áp dụng liệu pháp chăm sóc giảm nhẹ Aormatherapy là cách hỗ trợ để giảm đau và tặng hồi phục cơ thể, hỗ trợ cho điều trị bênh hiệu quả hơn
Việc chăm sóc giảm nhẹ giúp hỗ trợ chữa lành thể chất và tinh thần, tạo niềm tin và niềm vui cho người bệnh.
Trong trị liệu truyền thống Phương Đông tiêu biểu như Nhật, Hàn, Trung Quốc, Ấn độ, Thái, .. là nơi xuất phát tù các loại dầu nóng, cao thảo mộc nổi tiếng … bởi từ hàng ngàn năm qua, khi khoa học chưa phát triển, liệu pháp xoa bóp, ngâm nóng, chườm nóng .. đã được dùng từ lâu, thậm chí giã lá, hoa .. để lấy nước xoa bóp. Hoặc chườm nóng lá...
Trong hỗ trợ giúp lưu thông máu, các loại tinh dầu xoa bóp như: Oải hương Lavender, Hương thảo Rosemary, Sả chanh Lemongrass, gừng ginger, cam quế , bạc hà, khuynh diệp .... giúp làm ấm, thư giãn và giảm đau nhức sau khi được xoa bóp
Để hỗ trợ chăm sóc hiệu quả hơn, đồng bộ trọng gói, bạn nên ngâm chân với muối thảo mộc và nước ấm nóng trước khi xoa bóp. Nước muối thảo mộc vừa giúp thúc đẩy nhanh trao đổi khí từ chân lên đầu và ngược lại, đồng thời thải độc tố cơ thể, giúp việc xoa bóp tăng tác dụng với cơ thể sạch.
Xông hương thơm kích thích bán cầu não nhận các hạt thơm tự nhiên, giúp điều hướng cơ thể nghỉ ngơi, tăng quá trình thải độc khi ngâm chân và tạo sự thư giãn, các cơ mặt, cơ tay chân giãn nở, giúp việc tiếp nhận dầu xoa bóp thẩm thấu tốt hơn.
Nếu nóng sốt hoặc cảm lạnh, nghẹt mũi khó thở, ho .. bạn dùng dầu lăn thảo mộc như bạc hà, sả chanh, sả gừng, bạc hà khuynh diệp breath … xoa bóp một số vị trí huyệt như: thái dương, cổ, gáy, lòng bàn chân kéo đến gần ngón chân, xoa phần ngực, lưng phía sau ngực … Đồng thời uống thêm nước gừng ấm nóng hoặc chanh ấm sẽ hỗ trợ giảm cảm lạnh (nước gừng) hoặc giảm sốt (nước chanh)
Các loại tinh dầu dùng xoa bóp của Aroma là tinh dầu thuần thực vật tự nhiên, không chứa các tạp chất, giúp liệu pháp xoa bóp vừa hiệu quả nhanh, vừa an toàn, không để lại tác dụng phụ.
Nếu bạn cần gởi các loại dầu này cho gia đình người thân ở các nơi trên thế giới, các hang vận chuyển quốc tế sẽ tiếp nhận dầu Aroma mà không từ chối nhận như một số nơi không có hồ sơ và thông tin đầy đảm bảo. Để tránh trường hợp gởi đến nước sở tại bị trả về và cước phí rất cao.
Chọn tinh dầu xoa bóp có chất lượng quốc tế trong chăm sóc là cách lựa chọn thông minh, vừa giúp hiệu quả trị liệu nhanh, vừa an toàn và vừa làm cho bạn cùng gia đình bớt thời gian lo lắng, tạo sự bình an, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Bài viết này do chuyên gia Aromatheapy của Aroma biên soạn, có tác dụng với các loại tinh dầu Aroma tư vấn phía trên. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về tính hiệu quả, an toàn nếu người đọc áp dụng các loại tinh dầu không phải từ aroma